Cours hebdomadaire de BoGa

(pas un cours pour devenir de beaux gars, mais peut en être un effet secondaire)

BoGa, pour aligner le corps et l’âme un peu comme le YoGa

Bo de « Body » et Ga de « Games », donc : « Body Games »

Jeux corporels

entrainements visant le développement de l’intelligence corporelle,
l’agilité, l’équilibre, la force, la souplesse, l’endurance,
le jeu, la joie, le rire, la fluidité, la grâce,
la capacité de lâcher-prise..
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donné les lundis de 18h à 19h30
dans la grande salle du Terroir : 99 ch. de Clairjoie, 74160 Présilly

à tour de rôle par Denis Genoud, Nathanaël Sternberg,
Clémence Gojon et Asuka Des

inscriptions et questions : asukades.contact@gmail.com

présence des 4 intervenants le 29 janvier

(15 euros pour 3 séances)

Intervenants :

Nathanael Sternberg

Physique XXXX
Sensible X
Jeu XXX

inspirations du jujisu brésilien équilibre musculature et jeux en binôme

Asuka Deschenaux

Physique XXX
Sensible XX
Jeu XXX
inspirations du fighting monkey, bodyweather, systema : lignes, exercices et jeux en groupe

Clémence Gojon

Physique X

Sensible XXXX
Jeu XX

inspirations de la danse-thérapie : travail émotionnel, mouvement en conscience et lâcher-prise

Denis Genoud

Physique XXX
Sensible XXX
Jeu XXX
Inspiration de la « danse -contact », et des jeux de coopération : exploration « relation et mouvement » à travers de la danse et des jeux coopératifs.